睡眠障害

私は朝が早く夜遅くまで仕事があるので、家に帰るとぐったりとしています。お風呂に入る気力もなくベッドへ直行、そのまま倒れるかのように眠りについて朝シャワーを浴びて慌てて出ていくという日常を送っていました。ある日、締め切りまでの仕事を終えなけれ...

私が睡眠障害になったのは、働き方を誤ったせいです。当時、私はイベント会社に勤めていました。担当するイベントを近くに控え、昼夜なく働いていました。労務管理上、労働時間に制限があるのは周知のとおりです。しかし予算にしても動員目標数にしても、これ...

長年勤めていた会社が突然倒産してしまい、私は仕事を失ってしまいました。前触れもなく本当にいきなりのことだったので、これからどうしたらいいのかわからず目の前が真っ暗になってしまいました。退職金も出ませんでしたし、まさかこんなに急に仕事がなくな...